走進森林與大自然學習生活哲學熱愛大自然的森林系文青絕不能錯過屏東「林學校」帶你與自然共學 - EYE On Taiwan Media 印象臺灣

在城市裡，每天忙碌的生活，被限制於水泥建築，悶久了，整個人的精神狀態彷彿也跟著被壓迫著，到了假日，總會渴望走向大自然散散步吹吹風、看看綠林，放空自己的心，為了讓更多民眾認識並保育森林生態，行政院農委會林務局屏東林區管理處特別於全台三大平地森林之一的「林後四林」設立「林學校」。這座沒有圍牆的教室位在距離屏東潮州車站約十分鐘車程的林後四林平地森林園區，本來為日治時期留下的「林後」及「四林」兩個農場，後來政府才改名為「林後四林」，整個園區面積達1,005公頃，約39座台北大安森林公園之大，是座擁有大武山系、二峰圳、平地森林自然資源及文化資產的多元生態園區。

「林學校」的發想是一群喜歡自然生態的人希望更多人能向森林學習，從管理者、導覽老師及志工群們就是一群喜歡森林的人為著森林而努力，一起拿起你手中的鑰匙打開「林學校」，向森林學習，結合各式森林特色規劃出「芳療＆森動瑜珈」、「𝗞𝗶-𝗽𝗹𝗮𝘆 峰‧餐桌」、「林後‧哩厚！打造動物好宅工作假期」、「生態走讀－探索林後新視野」等四大課程，讓大人與小孩從白天到黑夜，體驗森林一日最直接且最自然的各種風貌與景色，享受屏東FUN山玩的個人和親子樂趣。

動手幫大自然的動物構築舒適好宅

「林後‧哩厚！打造動物好宅工作假期」

打造動物好宅工作假期是透過兩天一夜的遊程，為了讓「林後四林」成為多樣性的動植物生態場域，由深具生態專業的老師帶領大家為居住在森林的野生動物構築舒適好宅。在為野生動物打造美麗環境的過程中，大人與小孩從中感受環境保護的珍貴，體驗與大自然共生共存的感恩，滿足心靈的踏實。

開啟五感與自然連結「芳療＆森動瑜珈」

在山林中鋪上瑜珈墊，吸取大自然的芬多精，以靜心冥想開啟五感與自然的連結，吸氣、呼氣感受自己身體的頻率，找回身體的覺知，並打開身體的五感；汲取大自然能量療癒失衡的身體及情緒；透過森林瑜珈更加了解身體，達到身心靈平衡以內觀來觀照自己身體對外界的細微感受。從基本的坐姿、蹲姿，到有點難度的樹式立姿等，時而伸展筋骨、時而扭動身軀，全身肌肉都能達到運動的效果，甚至還能提前預約頌缽，在樹林裡來一趟自我療癒的旅程。

體驗森林日夜的熱鬧與寧靜

「生態走讀－探索林後新視野」

近年來興起的「走讀」，是認識未知場域的起手式，將生態觀察視野從2D轉換成3D，這趟專為親子活動所設計的生態探索遊程，讓大人與小孩從邁開陌生步伐到理解熟識後的輕盈腳步，開啟豐富感官知覺，所見之處皆是驚奇，不管是日場或夜場的走讀都不容錯過，參加晚場你將會在越夜越美麗的林後四林棲息地中發現，森林之夜是無比精彩。

無患子樹林中開啟林後四林與部落連結之門

「𝗞𝗶–𝗽𝗹𝗮𝘆 峰‧餐桌」

以森林餐桌的形式呈現，從林後園區導覽員帶領認識二峰圳歷史故事與周邊生態圈介紹開始，讓大家從視覺出發再走向味覺體驗。Ki-play 峰‧餐桌融合二峰圳歷史文化、周邊原鄉部落及泗林社區的在地特色，進而以新生二峰圳流域的創意料理，依照節氣選用當令食材，串連地域與人群關係的一餐，要讓旅人吃得「森」心舒暢，找回吃的節奏。

來一趟「林學校」吃喝玩樂動靜皆宜，有療癒身心的森林瑜伽、有滿足味蕾的餐桌美食、有學習感恩的工作假期、有豐富美麗的生態走讀，除了可以體驗不同文化外，更能身心自我療癒，一起徜徉在這片森林之中，與自然共浴共學。

林後四林 – 林學校